Zencefil, ana vatanı tropik ülkeler olup, toprak altında rizom ( kök sap ) diye tabir edilen bölümleri olan bitkilerdir.Bitkinin kullanılan kısımları bunlardır. Bunlar taze ve kurutulmuş olarak ithal edilip kullanılmaktadır. Tropikal ülkelerde bir çok hastalıkta kullanılmasına rağmen ülkemizde sindirim ( mide, bağırsak, reflü ve soğuk algınlığında kullanılmaktadır.

Kuru ve taze zencefil kullanılabilir . Mesela taze zencefilden 2 dilim alınıp kaynar suya içine katılıp beklenir,  içine acı tadı gidermek için bal katarak iyi bir soğuk algınlığı içeceği olarak kullanılır.

Eğer taze zencefil satın alma imkanı varsa zencefili evinizde saksıda da yetiştirme imkanı vardır.  2 hafta içinde filizlendiğini görebilirsiniz ve her an elinizin altında zencefil olmuş olur. Tekrar kullanıp kök kısmını ekebilirsiniz.

Zencefilin kan sulandırma özelliği ile özellikle kanser tedavisinde de sürekli destek olarak verildiği bilinmektedir.

Aşırı miktarda tüketilmemeli yani 3-5 gr aşılmamalıdır ve küçük çocuklara 3-4 yaş altı olanlara verilmemelidir.

Sizde zencefil hakkında bilgilerinizi yorum kısmına yazarsanız bu şifalı bitki hakkında bilgilerimizi genişletebiliriz.

ArkadaÅŸlar, senelerdir süren güneÅŸ alerjim var ve gerçekten bu konudan sıkılmaya baÅŸladım. AraÅŸtırdığım kadarıylada güneÅŸ alerjisinin tam bir tedavisine raslayamadım. Alerjinin belli sebeplerine bile ulaÅŸamadım. Bir yerde çocuklukta güneÅŸten aşırı yanık oluÅŸmuÅŸ kiÅŸilerde görüldüğünü okumuÅŸtum. Bendede aynı ÅŸey olmuÅŸtu. 4-5 kat soyulmuÅŸtum küçükken ve etlerim çkmıştı nerdeyse. Sanırım sebebi bu. Ama artık bu iÅŸe bir önlem alınmalı ve kesin çözüme ulaÅŸmalıyım. Her deniz tatiline gittiÄŸimde kabarma ve kaşınma sıkıcı hal almaya baÅŸladı. Gölgede oturup korunuyorum özellikle güneÅŸin yoÄŸun olduÄŸu 11-15 saatleri arasında ama serinlemek için denize girdiÄŸimde sırtım özellikle hemen yanıyor ve kabarıyor. GüneÅŸ yaÄŸları kullandım iÅŸe yaramadı hatta bazıları kabarmayı tetikledi. GüneÅŸe çıkmamak çözüm gibi gözüksede benim gibi denizi seven insanlar için bu zor bir önlem. GüneÅŸ alerjisi hakkında çözüme ulaÅŸmış kiÅŸilerin yorumlarını bekliyorum. Beni bu durumdan kurtarın…Alternetif tıp, bitkisel tedavi vs. Bir merhem ilaç herÅŸey olabilir. Kaşınmayı ve kabarmayı dindiren herhengi birÅŸeyde olabilir.

Bu resimdeki arkadaÅŸ gibi güneÅŸlenmek istiyorum. Kabarmayı ve kaşınmayı düşünmeden özgürce…

Kireçlenme tedavisi nedir belirtileri ne iyi gelir bitkisel çözüm ve tedavi hep sorduğumuz ve araştırdığımız konuların başındadır. Bence özellikle sabit iş yapan ve stres altında olan ve kilolu insanların yaşadığı problemdir. Eğer bunlardan biri iseniz lütfen buraya yorum ve paylaşım yapınız. Çünkü bilgi paylaştıkça büyür.

Ayrıca kireçlenme için yeni tedavi yöntemlerini (size iyi gelmiş olan) yazmanız  diğer hastalar için bilgi verici olacaktır.

Kireçlenme eklemlerde oluşan ve ağrı veren bir hastalıktır. Mühendislikte yatak  sarması olarak adlandırılan yapı aynı şekilde insan vucudunda eklemlerin işlevlerini yağlama özelliğini veya aşırı yükten dolayı eklemlerin yıpranmalarından kaynaklanmaktadır.

Kireçlenmenin belirtileri aslında tek belirtisi eklemde oluşan ağrılardır. Bunlar dinlendikçe geçer.

Kireçlenmenin en iyi tedavi yöntemi ise kilo vermektir. Yani ekleme (yatağa) binen yükü hafifletmektir.

Kireçlenme romatizmal bir hastalık olup 40 yaş üzeri hastalık oranı artmaktadır. Tedavide ise yerine bağlı olarak )insan vucudunda bir çok eklem olup) eklem hareketleri ve egzersizleri tekrarlamak ve uygulamak önemlidir.

Bilgi ve paylaşımlarınızı ayrıca cevap bulamdığınız soruları bekliyoruz.

Fesleğenin Faydaları ve yararları saymakla bitmiyor ama ölçüyü ve dozu ayarlamak gerekir  yani aşağıda belirtilen fesleğen yararlarında bahsederken bunun kullanımında dengeli olması gerekir. Fesleğenin yararları ve faydaları nelerdir:

Sakinleştirici özelliği vardır ve vücudu rahatlatır. Antibiyotik ve enerji verici özelliktedir. İştah açtığı söylentiler arasındadır. Öksürüğü  keser. Ağız içindeki yaralara karşı faydalıdır. Arı sokmasında zehrin etkisini azaltır ve ağrıyı hafifletir. Çayı yapılıp içilirse bağırsak gazlarını giderir. Cildi rahatlatma özelliği vardır. Fesleğenli losyonlarla saç derisine masaj yapılırsa saç köklerini güçlendirdiği söylenir. Fesleğen yağı selülit önlemindede kullanılır.

Fesleğenin farklı özellikleride dikkate alınmalıdır;

• sinirden oluşan genel yorgunluğa, sindirim sistemi bozuklullarına, uykusuzluğa ve migrene karşı etkilidir.

• Fesleğenin kaynatmakla elde ettiğimiz su süzülüp, arı sokmasında enfekte olan yere sürülerek ağrıyı hafifletmektedir.

• Sütü yetersiz annelerin süt verimini çoğaltmak için kullanılır. (bence süt verimi ve çoğaltma için boza 1 numaradır)

• Fesleğenin farklı bir özelliği de kokusu sayesinde, sivrisinek ve tahtakurusu gibi haşaratları ortamdan uzaklaştırmasıdır.

Fesleğenin kullanım şekilleri ve nasıl  yenir : Hem taze yenir, hem de kurutularak kullanılır.Fesleğen, pişirilerek ya da çiğ yenilen yemeklerde yaygın olarak kullanılır. Pişirildiğinde tadını çabuk kaybettiği için, genellikle yemeklere son zamanda katılır. Baharat olarak çorbalarda ve salatalarda koku ve lezzet vermek için kullanılır.

Tabii, blogyorum için önemli olan bu fesleğenin yararlarında ve kullanıcılarından gelecek yorum ve öneriler olacak ve herkes bu paylaşımdan yararlanacak..

Saç Dökülmesi Tedavi Yöntemleri – DoÄŸru tedaviyi nasıl seçeriz ?

En iyi saç dökülmesi tedavi yöntemini bulabilirmiyiz ?Bu konuda birçok farklı tedaviler mevcuttur ve bu bilgileri kolayca Internet üzerinden bulabilirsiniz.

Erkek ve kadın saç dökülmesi sorunlarını tedavi etmek için bir kaç genel yöntem:

Ucuz ve kolay Yöntem

Bir peruk alın. Ancak bu sadece bir anki boşluğu kapatır ve uzun vadede bir çözüm olmayabilir. Saç dökülmesini önleyen şampuan ve saç kremi kullanabilirsiniz. Bu popüler yöntem, insanların çoğu başlangıçta b uyöntemi tercih ederler. Bu saç ürünleri doğal otlardan hazırlanan doğal tedavi yöntemleri altında bir çok şampuan vesaç bakım ürünü bulabilirsiniz.

Saç Dökülmesi Tedavi Merkezleri

Başka bir tedavi eğilimi ise, saç dökülmesi merkezlere gitmek. Daha önce böyle merkezlerden insanların şüpheleri vardı. Ama zaman geçtikçe saç dökülme merkezlerinin işe yaradığı(tabii hepsinin değil) görüldü.

Saç Eken Uzman Doktorlar

Saç dökülmesi ve kellik konusunda uzman bir doktoru ziyaret edebilirsiniz. Saç nakli cerrahisi ve etkileri kalıcı olabilir. Ama saç ektirmenin kalıcı bir çözüm olup olmadığı konusunda emin değilim burada saç ektirenlerin yorumları önemli olacak.

Saç dökülmesini Önleyen Ürünler

Saç dökülmesini önlemek içim pek çok ticari ürün var ve bunlar kullanılabilir. Bu ürünlerin etiket bilgileri kullanmadan önce kontrol etmek önemlidir. Ayrıca bu ürünler hakkında kullananların yorumları, hangi ürünün nasıl bir sonuç gösterdiği paylaşılırsa, hangi ürünü seçeceğimize daha iyi karar verebiliriz.

Hemoroid (basur) tedavisi için bir çok söylenti duyuyoruz. Bunlar ” hemoroid bitkisel tedavi, hemoroid ameliyatları , hemoroid ilaçları, hemoroid lazer tedavisi vs.. Ve bunlardan hangisinin bize iyi geleceÄŸine kannaat getiremiyoruz. Burada hemoroid(basur) tedavisi olmuÅŸ ve tamamen hastalığı geçmiÅŸ kiÅŸilerin yeni ve geliÅŸmiÅŸ tedavi yöntemlerini paylaÅŸarak doÄŸru tedavi yöntemini seçmede yardımcı olmak için bir konu açıyoruz.

Bizim için enteresan olan ve internetten araştırdığımız kadarı ile patlican sapı ile basur (hemoroid ) tedavisinin tarifinden bahsedeceğiz. Bazı makalelerde gördük ki, gerçekten bu tedaviye şükredenler var.

PATLICAN SAPI Ä°LE DOÄžAL TEDAVÄ°NÄ°N TARÄ°FÄ° bu ÅŸekildedir.
10 adet patlıcanın yeşil sap kısmını patlıcandan ayırarak, yıkayıp iyice temizleyip, bir tencerede 10 bardak suyla birlikte kaynatıyoruz. Kaynamaya başlayınca tencerenin kapağını kapatıyoruz ve alevi iyice kısıp , yaklaşık yarım saat hafif hafif kaynatıyoruz. Kapağı açmadan kendi kendine soğumasını sağlıyoruz. Soğuyunca içindeki sapları atarak. süzdüğümüz sarı rekli suyu buzdolabına koyuyoruz..

Sabah, AkÅŸam aç karnına 1′ er bardak bu sudan içiyoruz.

10 bardaklık su olduğuna göre bu tedavi yaklaşık 5 gün sürüyor. Bu 5 gün içinde yememeye özen gösterilecek yiyecekler; Sirke, Turşu, Domates, Bulgur, Çilek, Acı Biber. Tedaviden sonra hepsi yenebilir. Soğuk yerlere oturmak ve basmak yasak.
Hamilelikten dolayı oluşan veya yakın bir zamanda meydana gelmiş Hemeroidlerde perhizi de aynı zamanda yapmanız şartı ile tedaviniz bu kadardır.

Eskiden oluşmuş Hemeroidlerde fistülün içinde muhtemelen iltihap olmaktadır. Bu yüzden vucut o iltahabı geri çekemez. Bu durumda Doktorunuza danışarak uygun bir antibiyotik ile bu iltihabı yok etmelisiniz. Böylece patlıcan suyunu, perhizi, antibiyotiği aynı zamanda tatbik edebilirsiniz.

Hemoroid basur tedavisi olanların ve olacakların yorumları çok önemli olacaktır. Herkese iyi yorumlar ve geçmiş olsun..

Egzama hastası mısınız?. Kaşınmaktan, kızarmaktan ve deri bozukluklarından bunaldınız mı? Gerçekten çok zor hastalık egzama. Egzama için belli bir tedavi söz konusu olmamakla birlikte doğal tedavi yöntemleri nin iyi geldiği bilinmektedir.Her zaman tedavi için en iyisi doktor kontrollü bir yaklaşımdır.

Bu sorunu çözmek için internette ve bir çok kaynakta bulabileceğiniz,  pek çok yöntem size yardımcı olabilir. Bazı kanıtlanmış çözümler ve egzama tedavisi için hızlı tedavi yöntemlerini aşağıdaki gibidir.

• Hindistan cevizi yağı ile egzama tedavisinde mucizeler yaratabilirsiniz. Saf hindistan cevizi yağı, herhangi bir koku içermeyez ve kuru cilt için en iyi seçenektir. Herhangi bir zararlı kimyasal madde de içermez, ayrıca ucuz çok ve güvenlidir. İltihabı azaltır ve böylece bağışıklık sistemi üzerinde çalışarak dokuları onarır. Yağ asitleri ve oksidasyon ile cilt üzerinde denge sağlamaktadır.

• Kefir, kımız gibi probiyotik yiyecekler tüketebilirsiniz.

• Sarı papatya ve bitkisel özleri dışında yapılan jelleri ve kremleri de egzama ve tedavisi için iyidir.

• Çuha Çiçeği Yağı  cilt olarak egzama neden eksiklikleri kaldırmaktan yardımcı olduğu bilinir.

• Çamur banyosunun kaşıntıyı rahatlama açısından tedavide önemli rolü vardır.
• Deri hassasiyetini etkileyecek durumlardan kaçının, sıcak su ile banyo yapmayın her zaman ılık tercih edin.

• Tırnaklarınızı kısa tutun böylece istemeyerek kaşıdığınız bölgeleri tahriş etmemmiş olursunuz.

• Pamuk elbiseler tercih edin. Pamuk elbiseler cildi tahriş etmeyen en iyi elbiselerdir.

Umarım burada yazılanlar sizin için iyi gelir. Hastalığın iyisi olmaz heralde o yüzden sizde egzama hakkında tedavi yöntemlerine sahipseniz, diğer hastalar için burada bildiklerinizi paylaşın.

Alternatif tıp da bitkiler önemli bir rol oynamaktadır.
Ginseng bitkisi de bu bitkilerden biridir.

Ginseng bitkisinin yararları:

Ginseng bitkisininin karaciğer üzerine etkisi:

Ginseng,  karaciğeri çeşitli etkenlerden koruduğu söylenir. BUnlar; alkol tüketimi, toksik maddeler, zehirli maddeler ve çeşitli hastalıklardır. Araştırmalara göre Ginsengin vücutda protein, nükleik asit sentezleri, yağ ve karbonhidrat metabolizmasını uyardığını belirlenmiştir. Aynı zamanda vücut tarafından üretilen veya dışardan alınan toksik (zehirli) maddelerin yanmasını ve onların vücuttan atılmasını da sağlamaktadır. Bu yüzden Kore Ginseng, karaciğer sağlığını toksik maddeleri hızla dışarıya atarak korumakta ve karaciğer hücrelerinin yenilenmesini sağlamaktadır.

Ginsengin sakinleÅŸtirici etkisi:

    İstatislere göre, ginsengin stresi azaltıcı etkileri olduğu saptanmıştır. Fiziksel stres ve yorgunluğu, kimyasal stresi (alkol alımından kaynaklanan) ve biyolojik stresi giderdiği görülmüştür. Ginseng, zihni çalıştırmakta, radyasyon tedavisinden kaynaklanan hücre tahribatını azaltabilmektedir. Bu sebeple radyasyon tedavisi gören hastalar için de oldukça faydalıdır.

DiÄŸer Etkileri:

  Stres, depresyon veya olumsuz koşullar altındaki vücut metabolizmasını koruyan ve destekleyen bir tonik etkisine sahiptir. Şeker hastalığının iyileşmesine de yardımcı olabilir ve kandaki şeker, lipit ve kolesterol seviyesini düşürdüğü görülmüştür. Tümör hücrelerinin çoğalmasını yavaşlatabilir ve hatta engelleyebilir. Anemi hastalarına iyi gelir ve özellikle kanser hastalarında görülen kandaki eksiklikleri giderebilir. Bağışıklık sistemini kuvetlendirir ve kalp damar sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır.

Ginseng bitkisi tedavisi yapan veya yapmak isteyenler soru ve önerilerini burada üye olmadanda paylaÅŸabilirler….

Hangi selülit kremi selüliti daha iyi geçiriyor bi türlü bulamadım. Bir arkadaşım gebe bana gebelikte ananas yemek selüliti önler dedi. Bunun konuyu hamile arkadaşlarımıza duyurmuş olalım.
Selülit maskesi yara izlerini gidermek için birebir  vücut sıkılaştırıcı kremler de anti preparatlar da .
Alternatif tıp yöntemlerinde biberiye yağı yağları parçalar bilgisi ile biberiye yağıda kullandım; bölgesel yağları parçalama da başarılı olduğunu söyleyebilirim catlaklari da geciriyor
cilt çatlaklarınada bebeyağı kullan dediler ama ben sadece banyodan sonra bebe yağını tercih ediyorum , sizede tavsiye ederim.
Dogal yöntemler ile selülitten nasıl kurtulabilirimi çok araÅŸtırdım DoÄŸal selülit tedavisinin en iyisi “karahindiba” dır 
en iyi selülit kremi bu bitki ile yapılır.Eski bitki kitapları, hindiba yapraklarının ve köklerinin kaynatılarak, suyunun kozmetik olarak kullanıldığını yazıyorlar.
Kadınlar gözlerini ve yüzlerini onunla yıkıyor ve böylece saf bir görünüm kazanabileceklerine inanıyorlardı..
Karahindiba’nın vücuttaki yaÄŸi eritmede baÅŸarılı olduÄŸunu duydum ama tecrübe eden ve nasıl hazırlandığını bilen varsa burada anlatıra seviniriz.
başka bitkisel selülit tedavisi mesela, lahanalı selülit kürü bununda nasıl hazırlandığını bilen varsa onuda yazın.
Birde bir tv programında mısır püskülü çayının iyi olduğunu duydum ama hazırlanması kısmını seyredemedim
Ama şunu net söyleyebilirim ki; vücut çatlakları için yok edici tek yöntem düzenli spor ve dengeli beslenmedir.

MASAJIN FAYDALARI ve masaj tipleri;
Masaj, vücudunuzu tamamen gevşeterek günün yorgunluğunu giderir ve sizi relaks duruma getirir. Kireçlenme, boyun, sırt, bel, bacak ağrıları, hamlıkların giderilmesine, Hücrelerin aktif hale gelmesine, yaşlanmanızın gecikmesine, Gergin sinirlerin rahatlamasına, psikolojik olarak rahatlayıp gevşemenize, Yorgunluğun ve kas ağrısının giderilmesine, kasların canlanmasına ve fazla yağların vücuttan atılmasına, Hastalıklara karşı vücudun direncinin ve kapasitesinin artmasına, Metabolizmanın hızlanmasına ve kan dolaşımının artmasına, Bağışıklık sisteminin güçlenmesine, Toksinlerin vücuttan atılmasına, Daha sağlıklı bir hayat yaşamanıza, Organların ve vücut fonksiyonlarının gelişmesi ne, güçlenmesi ne, Oksijen alımının artmasına, Sert durumda bulunan kaslarınızın rahatlamasına, selülitlerin kaybolmasına, göze çirkin gelen genişlemiş damarların (varislerin) azalmasına ve şişmanlamayı önlemeye yardımcı olur. Baldırlara uygulanan masaj, ayak kaslarının dinlenmesine yardımcı olarak özellikle uzun süre ayakta kalan ya da uzun süre topuklu ayakkabı giyenler için rahatlatıcı rol oynar.
MASAJ ÅžEKiLLERi:
OVMA:
Sertleşen kasları yukarı ve aşağı hareketiyle gevşetip, rahatlamayı sağlar.
DALGALAR:
Hafifçe ‘Urma ve ovma hareketlerinin bir kombinasyonu olup gergin sinirlerin rahatlamasına yardımcı olur.
GERME:
Sertlik, ellerin yukarı itme ve aşağı çekme hareketini andıran bir işlev ile hafifletir. Cilde esneklik kazandırır. Sırt ve bel kısmına uygulanan masaj, sırt kemiğindeki gerginliğin ortadan kalkmasına ve sırt ağrılarının Önlenmesine yardımcı olur.
SHIATSU:
Kan dolaşımını itme ve çekme hareketleri ile tekrarlı basmalar ve bırakmalar ile hızlandırır.
YUVARLAMA:
Vücudun tamamı veya bir kısmına, omurgayı gerecek şekilde yuvarlama uygulanır.
VURMA:
Kaslardaki yorgunluk, ovucu yumruklar ile tekrarlı ritmik vuruşlar yardımıyla yok edilir. Vurma ile yapılan masajda vücuttan fazla yağlar atılır.