Selülit hapları ve tozları ;
selülit tedavisi için üretilen besin desteklerinin büyük bir kısmı işe yaramıyor. Bu desreklerle ilgili araştırmaların sayısı bir elin parmaklarını geçmiyor.
Son yıllarda birçok kullanılan ve tavsiye edilenlerin başında glukozamin sülfat içerenler geliyor. Romatizma tedavisinde kullanılan bu doğal maddenin
ciltte de glikozaminoglokan (GAG) üretimini destekleyen cildi sıkılaştırıcı,selüliteyol açan gerilim çizgilerinin azalmasını sağladığı idda ediliyor
Bu amaçla üretilmiş antiselülit toz ve tablet piyasada bulunuyor. İnek sütünden elde edilen CLA nın da selülit oluşumunu azaltabileceğini ileri süren üreticilerin sayısı
bir hayli fazla. bundan başka deniz yosunu özütleri ve silikon karışımıyla da bu soruna çözüm arayan ürünlerde var ama etkili değiller.
SELÜLİT TEDAVİSİNDE HANGİ TEKNOLOJİLER DAHA FAYDALl
Selülit sorunuyla mücadelede kullanılan birçok teknolojik cihaz var. Bu teknolojiler arasında LPG ve Vella Shape ön plana çıkmış görünüyor.
 LPG beş yıl kadar önce bir hayli popülerdi. Şimdi eski havası yok. Bizim gözlemlerimiz de, bu yöntemin en azından kalıcı bir yararının olmadığı yönünde.
“Vella Shape” veya ”Vella Smooth” diye anılan yöntem daha etkili gibi görünüyor. Bu yöntemde-radyo frekansları enerjisi ile infrared ve vakum etkilerinden aynı anda yararlanılıyor.
 Aletin başlığı cilt üzerinde yuvarlanarak yani ayın zamanda masaj etkisi sağlanarak uygulanıyor.
Son iki yılda popüler hale gelen akustik dalga tedavisi de umut vaat ediyor. “Akustik Vawe Therapy” denilen bu yöntemde, özellikle bölgesel yerleÅŸimli selülit ile mücadelede çok iyi sonuçlar alınabiliyor. Bu yöntem deneyimli ellerde, dikkatle, sabırla uygulandığında ÅŸimdilik en etkin teknolojik yaklaşım olarak gösteriliyor. Kısacası, bu yıl da kremlerle, haplarla, masajlar ya da aletlerle, selülit sorununu çözmeye çalışacaklar. Sonuç alma olanakları çok az da olsa, bu soruna karşı direnmenin, geçici ve küçük de olsa bir parça zafer kazanmanın mutluluÄŸunu yaÅŸayacaklar.
ABD’DE EN ÇOK SATILAN 5 SELÜLİT ÜRÜNÜ
Vichy “lipometric”
Alphaderma “profil”
Revitol “cellulite cream”
Neutrogena “antisellulite treatment”
Dior
“corrective” Gel
ANTİ-SELÜLİT ÖNERİLER
Şekeri kesin. Şeker ihtiyacınızı meyvelerden karşılamaya devam edin.
Daha çok sebze ve meyve yiyin. Özellikle domates, elma, kırmızı greyfurt, siyah üzüm, çilek, kiraz, vişne gibi renkli meyvelerle; ıspanak, karnabahar, kırmızıbiber maydanoz ve diğer sebzelere öncelik verin.
Sigarayı bırakın, alkolü azaltın.
Tuzu azaltın.
Kafeinli yiyecek- içecekleri en aza indirin.
Sıcak içecek olarak yeşil ya da siyah çay, soğuk içecek olarak bol mineralli suyu tercih edin.
Kolalı içeceklerden, diyet içeceklerinden, şeker eklenmiş meyve suları ve gazozlardan uzak durun.
Kilo almayın, sık sık kilo alıp vermeyin.
Düşük yağlı bir beslenme planı uygulayın.
Düzenli olarak yürüyün ya da yüzün. Bisiklete binmek, tenis-golf oynamak, dağ yürüyüşleri de yararlı.
Deneyimli birine masaj yaptırın.
Güneşte fazla kalmayın.
Kaynak : http://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/8743063.asp?yazarid=95