Östrojen hormonu selülit üzerine etkilidir.

Selülit, derinin altındaki yağ tabakasının, bağ dokuları arasında sıkışıp kalması neticesinde, kan  dolaşım bozukluğu ile beraber, derinin tabakasının üst kısmında çöküntülerin ve portakal kabuğu görüntüsünün oluştuğu şekildir. Selüliti oluşturan faktörler: Hamilelik ve menopoz gibi dönemlerde oluşan hormonal değişiklikte selülite etkilidir. Östrojen hormonunun selülit oluşumunu tetiklediği istatistiksel veriler arasındadır.Bu sebeple kadınlarda selülit oluşumu, erkeklere göre çok daha görülür.
Kişinin kendi genetik yapısı ve metabolizma şekli ve hızı, dolaşım sistemi ve sindirim sistemindeki bozukluklar, kullanılan doğum kontrol hapları ve hormonal ilaçlar, Dengesiz ve yetersiz beslenme; şeker ve tuz ve de yağ oranı yüksek besinleri düzenli tüketme, yetersiz ve dengesiz fiziksel aktiviteler, stres, sigara ve alkol, çok dar pantolonlar ve dizaltı çoraplar, devamlı bacak bacak üstüne atmak, işi gereği çok oturuyor olmak, kan dolaşım sistemini olumsuz etkileyerek selülit oluşumunu tetiklemektedir.

Selülit hapları ve tozları ;

selülit tedavisi için üretilen besin desteklerinin büyük bir kısmı işe yaramıyor. Bu desreklerle ilgili araştırmaların sayısı bir elin parmaklarını geçmiyor.
Son yıllarda birçok kullanılan ve tavsiye edilenlerin başında glukozamin sülfat içerenler geliyor. Romatizma tedavisinde kullanılan bu doğal maddenin
ciltte de glikozaminoglokan (GAG) üretimini destekleyen cildi sıkılaştırıcı,selüliteyol açan gerilim çizgilerinin azalmasını sağladığı idda ediliyor
Bu amaçla üretilmiş antiselülit toz ve tablet piyasada bulunuyor. İnek sütünden elde edilen CLA nın da selülit oluşumunu azaltabileceğini ileri süren üreticilerin sayısı
bir hayli fazla. bundan başka deniz yosunu özütleri ve silikon karışımıyla da bu soruna çözüm arayan ürünlerde var ama etkili değiller.

SELÃœLÄ°T TEDAVÄ°SÄ°NDE HANGÄ° TEKNOLOJÄ°LER DAHA FAYDALl

Selülit sorunuyla mücadelede kullanılan birçok teknolojik cihaz var. Bu teknolojiler arasında LPG ve Vella Shape ön plana çıkmış görünüyor.
 LPG beş yıl kadar önce bir hayli popülerdi. Şimdi eski havası yok. Bizim gözlemlerimiz de, bu yöntemin en azından kalıcı bir yararının olmadığı yönünde.
“Vella Shape” veya ”Vella Smooth” diye anılan yöntem daha etkili gibi görünüyor. Bu yöntemde-radyo frekansları enerjisi ile infrared ve vakum etkilerinden aynı anda yararlanılıyor.
 Aletin başlığı cilt üzerinde yuvarlanarak yani ayın zamanda masaj etkisi sağlanarak uygulanıyor.

Son iki yılda popüler hale gelen akustik dalga tedavisi de umut vaat ediyor. “Akustik Vawe Therapy” denilen bu yöntemde, özellikle bölgesel yerleÅŸimli selülit ile mücadelede çok iyi sonuçlar alınabiliyor. Bu yöntem deneyimli ellerde, dikkatle, sabırla uygulandığında ÅŸimdilik en etkin teknolojik yaklaşım olarak gösteriliyor. Kısacası, bu yıl da kremlerle, haplarla, masajlar ya da aletlerle, selülit sorununu çözmeye çalışacaklar. Sonuç alma olanakları çok az da olsa, bu soruna karşı direnmenin, geçici ve küçük de olsa bir parça zafer kazanmanın mutluluÄŸunu yaÅŸayacaklar.

ABD’DE EN ÇOK SATILAN 5 SELÜLİT ÜRÜNÜ

Vichy “lipometric”

Şekeri kesin. Şeker ihtiyacınızı meyvelerden karşılamaya devam edin.

Daha çok sebze ve meyve yiyin. Özellikle domates, elma, kırmızı greyfurt, siyah üzüm, çilek, kiraz, vişne gibi renkli meyvelerle; ıspanak, karnabahar, kırmızıbiber maydanoz ve diğer sebzelere öncelik verin.

Sigarayı bırakın, alkolü azaltın.

Tuzu azaltın.

Kafeinli yiyecek- içecekleri en aza indirin.

Sıcak içecek olarak yeşil ya da siyah çay, soğuk içecek olarak bol mineralli suyu tercih edin.

Kolalı içeceklerden, diyet içeceklerinden, şeker eklenmiş meyve suları ve gazozlardan uzak durun.

Kilo almayın, sık sık kilo alıp vermeyin.

Düşük yağlı bir beslenme planı uygulayın.

Düzenli olarak yürüyün ya da yüzün. Bisiklete binmek, tenis-golf oynamak, dağ yürüyüşleri de yararlı.

Deneyimli birine masaj yaptırın.

Güneşte fazla kalmayın.

Kaynak : http://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/8743063.asp?yazarid=95

Hangi selülit kremi selüliti daha iyi geçiriyor bi türlü bulamadım. Bir arkadaşım gebe bana gebelikte ananas yemek selüliti önler dedi. Bunun konuyu hamile arkadaşlarımıza duyurmuş olalım.
Selülit maskesi yara izlerini gidermek için birebir  vücut sıkılaştırıcı kremler de anti preparatlar da .
Alternatif tıp yöntemlerinde biberiye yağı yağları parçalar bilgisi ile biberiye yağıda kullandım; bölgesel yağları parçalama da başarılı olduğunu söyleyebilirim catlaklari da geciriyor
cilt çatlaklarınada bebeyağı kullan dediler ama ben sadece banyodan sonra bebe yağını tercih ediyorum , sizede tavsiye ederim.
Dogal yöntemler ile selülitten nasıl kurtulabilirimi çok araÅŸtırdım DoÄŸal selülit tedavisinin en iyisi “karahindiba” dır 
en iyi selülit kremi bu bitki ile yapılır.Eski bitki kitapları, hindiba yapraklarının ve köklerinin kaynatılarak, suyunun kozmetik olarak kullanıldığını yazıyorlar.
Kadınlar gözlerini ve yüzlerini onunla yıkıyor ve böylece saf bir görünüm kazanabileceklerine inanıyorlardı..
Karahindiba’nın vücuttaki yaÄŸi eritmede baÅŸarılı olduÄŸunu duydum ama tecrübe eden ve nasıl hazırlandığını bilen varsa burada anlatıra seviniriz.
başka bitkisel selülit tedavisi mesela, lahanalı selülit kürü bununda nasıl hazırlandığını bilen varsa onuda yazın.
Birde bir tv programında mısır püskülü çayının iyi olduğunu duydum ama hazırlanması kısmını seyredemedim
Ama şunu net söyleyebilirim ki; vücut çatlakları için yok edici tek yöntem düzenli spor ve dengeli beslenmedir.

Bundan bir ay kadar önce selülit hakkında bir sürü konu yazdım , kızlar bu selülit makalelerime hiç yorum yapmadılar. Mesela selülit tedavi ve yöntemleri bayanların özellikle yaz öncesi ilgilendikleri bir konu ama kimse yaptığı tedavi yöntemlerini paylaşmak istemiyor heralde.
Halbuki benim eşimde selülitite karşı spor diyet ve dengeli beslenme uyguluyor ve bu konuda çok başarılı sonuçlar alıyor. Ayrıca bitkisel tedavi yöntemleri ve doğal maskeler krem ve köpükler ve masaj bile var; hangilerinin daha iyi sonuç verdiği hakkında bu konular altında hiç bir paylaşım olmadı kadınca dedikodularımız nerde kaldı.
cerrahi ve estetik ameliyatı gibi yöntemler varmı bilmiyorum ama sanırım artık birbirimizle paylaşırız yanlış bir tedavi yöntemi varsa diğerleride aynı hatayı yapmaz umarım.